Walkabout - مقياس الخطى M7
Walkabout - Pedometer M7 هو تطبيق مجاني لنظام iPhone تم تطويره بواسطة Daniel Kiefer. يهدف هذا التطبيق إلى تعزيز نمط حياة صحي ، حيث يستخدم معالج M7 Motion لتتبع عدد الخطوات التي تقوم بها يوميًا. يهدف إلى تشجيع المستخدمين على أن يكونوا أكثر نشاطًا ويدركوا مستويات نشاطهم اليومية.
في المجتمع الراكد الحالي ، حيث يقضي الكثيرون ساعات طويلة يعملون خلف المكاتب ، يوفر Walkabout - Pedometer M7 حلاً بسيطًا لمراقبة خطواتك اليومية. باستخدام هذا التطبيق ، اكتشفت أنني أقوم بأخذ حوالي 1500 خطوة في اليوم فقط ، وهو أقل بكثير من الكمية الموصى بها.
أظهرت الأبحاث أن المشي 10000 خطوة في اليوم يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك حرق السعرات الحرارية ، وخفض ضغط الدم ، وتقليل خطر الإصابة بالسكري والسكتة الدماغية والنوبة القلبية. مع Walkabout - Pedometer M7 ، يمكنك تتبع خطواتك بسهولة والعمل نحو تحقيق هذا الهدف.
تحكم في صحتك وابدأ في مراقبة خطواتك اليومية باستخدام Walkabout - Pedometer M7. حان الوقت لاتخاذ خطوة نحو نمط حياة صحي!
